<生後5か月>赤ちゃんの生活リズム公開!睡眠時間や授乳回数の目安

育児

今回で3回目!!生後5ヵ月になったウチの子の成長記録です。

同じ月齢の子がいる家庭の方はご自身のお子さんと比較したり、
身長や体重の平均的な数値の確認をしてもらえたらと思います。

4カ月以下の月齢のお子さんがいる方や妊娠中の方などは生後5ヵ月の子供は
どういう状態になっているかイメージをするための参考にしてください。

ちなみに過去の投稿は以下になります。
生後3カ月の時
生後4カ月の時
こちらもあわせて見てください!!

<生後5カ月>赤ちゃんの生活リズム公開!睡眠時間や授乳回数の目安

身長と体重

生まれた時
身長:約50センチ
体重:約3,200グラム

生後5カ月
身長:約65センチ
体重:約7,800グラム

以上の結果になりました。
順調に大きくなっており、成長曲線的にも標準的な数値です。

毎日子供を見てると少しの変化は気付きにくいですがさすがに大きくなったなー!!
と思うレベルになってきました。
寝かせるときに使っているマット?布団のようなものに収まっていた体がはみ出るようになり、お風呂で使っているベビーバスも明らかに小さくなりました。
出産前に買い揃えた物のサイズが合わなくなって買い替えが必要な物も出てくる頃かもしれません。

ちなみにこちらも参考にしてください。
平成22年乳幼児身体発育調査(厚生労働省)

月齢身長体重
0カ月44.0~52.6cm2,100~3,760g
1カ月50.09~59.6cm3,530~5,960g
2カ月54.5~63.2cm4,410~7,180g
3カ月57.5~66.1cm5,120~8,070g
4カ月59.9~68.5cm5,670~8,720g
5カ月61.9~70.4cm6,100~9,200g
6カ月63.6~72.1cm6,440~9,570g
7カ月65.0~73.6cm6,730~9,870g
8カ月66.3~75.0cm6,960~10,140g
9カ月67.4~76.2cm7,160~10,370g
10カ月68.4~77.4cm7,340~10,590g
11カ月69.4~78.5cm7,510~10,820g
12カ月70.3~79.6cm7,680~11,040g

月齢身長体重
0カ月44.0~52.0cm2,130~3,670g
1カ月50.0~58.4cm3,390~5,540g
2カ月53.3~61.7cm4,190~6,670g
3カ月56.0~64.5cm4,840~7,530g
4カ月58.2~66.8cm5,350~8,180g
5カ月60.1~68.7cm5,740~8,670g
6カ月61.7~70.4cm6,060~9,050g
7カ月63.1~71.9cm6,320~9,370g
8カ月64.4~73.2cm6,530~9,630g
9カ月65.5~74.5cm6,710~9,850g
10カ月66.5~75.6cm6,860~10,060g
11カ月67.4~76.7cm7,020~10,270g
12カ月68.3~77.8cm7,160~10,480g

体の変化や行動の変化

・寝返りができた
・大きな声で叫ぶことが増えた
・自分の足を持って丸くなる

ついに寝返りができるようになりました。
今までは横に向くだけで止まることが多かったのですが仰向けからうつ伏せ状態になりました。
4~6か月ぐらいでできる子が多いみたいなので標準的なスピード感です。
ただ、頻繁にする訳ではなく1日に1回するかどうかというレベルです。
まだあまり動き回る感じではないです。

②最近は叫び声がかなり気になるレベルになりました。
泣いているとか、嫌なことがあって大きな声を出している訳ではないです。
ニコニコしている時や普通に抱っこしている時でもアー!!ウー!!みたいな感じで叫びます。
体も大きくなり声量もかなり大きくなりました。

➂自分の足をつかんで丸くなる体勢をよくするようになりました。
これは生後5カ月とかはあまり関係ないかもしれません。
以前は右手だけを突き上げて不思議そうに見ていましたがついに足も発見したのかもしれません。

睡眠時間

・昼間は1~2時間程度
・夜は3~4時間ぐらい寝る確率が増えてきた

生後4カ月の時よりは長く寝るようになった印象があります。
また、生活リズムが出来てきたのか夜の方が寝る時間が長くなりました。
ただ、夜通し寝ることはなく夜中に1回は必ず起きるぐらいのペースです。
僕と妻の睡眠時間は長く確保できるようになってきました。

最近は大人用のベッドで妻と一緒に寝ることもあります。
それの影響で長く寝るようになった可能性もあります。

親との添い寝は多くの方がしているかもしれませんが注意も必要です。

注意点

・ベッドからの落下
・親の体で圧迫する
・掛け布団や毛布などの窒息

死亡事故につながる可能性もあるのでぜひ注意してください!!!

授乳やミルクの回数

授乳:5~6回
ミルク:4~5回(1回あたり80~120ml)

4カ月の時よりは授乳もミルクも回数は減りました。
ただし、1回あたりに飲む量が増えました。むしろ今までが足りなかった可能性もあります。

大きな変化としては離乳食をスタートさせました。
ただ、まだ警戒してる様子であまりたべません。少しずつ練習しています。
1回あたりスプーンで2,3口ぐらいでしょうか。少しずつ増やしていこうと思います。

まとめ

早いもので生後5カ月になりました。
体はもちろん大きくなっていきますし、行動の変化もかなり見られるようになりました。
以前に比べると夜に寝る時間が長くなってきたので親としては楽になりつつあります。
ただ、寝返りをするようになり、そのうちもっと動き始めると思うと別の苦労が出てきます。
まだまだ毎日大変な子育てですが子供の可愛さに癒され、成長を喜びながら過ごしています。
今後も成長記録と共に、育児に関する情報を発信していきます!!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました